Ilustrasi perempuan menggunakan blush on. (c) Nattakorn/Depositphotos

Ilustrasi CEO Perempuan (unsplash.com/Vitaly Gariev)ruang publik

Berenang terbukti meningkatkan memori, fungsi kognitif, dan suasana hati melalui neurogenesis dan pelepasan protein BDNF yang memperbaiki sel otak.